Información basada en evidencia sobre salud mental, neurodivergencia y bienestar.
La mitad de los adolescentes vio pornografía a los 13 años o antes. Qué ven, qué efectos documenta la investigación y qué pueden hacer las familias.
Un estudio con 229 adolescentes identificó tres piezas necesarias para que el uso de redes se vuelva un problema, y qué pueden hacer las familias.
Australia, Francia, Brasil, México y Costa Rica ya legislan sobre redes y menores. Qué dice la evidencia y 8 estrategias respaldadas por estudios para reducir pantallas en casa desde hoy.
Una revisión de 30 estudios y más de 11 600 personas le puso nombre al miedo que muchos sienten frente a la IA en el trabajo. Qué la genera, qué la protege y cómo manejarla.
No es debilidad de carácter, es diseño: las apps están hechas para ser difíciles de soltar. Lo que explica Catherine Price sobre dopamina, adolescentes y cómo revertirlo.
¿"Solo un video más" se vuelve una hora? Una revisión de 2026 vincula las experiencias adversas en la infancia con el uso problemático de redes sociales.
Saber la materia y saber hacer un examen son habilidades distintas. 7 estrategias de "Aprende como un Pro" para las Pruebas Nacionales de sexto grado.
Entrevistas a 28 personas revelan cómo usan los videojuegos como escape durante momentos difíciles de la vida — y por qué eso no siempre es negativo.
Un estudio de dos semanas con adolescentes muestra que usan los videojuegos activamente para regular sus emociones y sobrellevar el estrés cotidiano.